DEFINICIÓN DE VOLEIBOL: El voleibol es un deporte de equipo que se juega entre dos conjuntos, generalmente de seis jugadores cada uno, que se enfrentan en una cancha dividida por una red. El objetivo del juego es enviar el balón por encima de la red y hacer que toque el suelo en el lado del equipo contrario, mientras se evita que el equipo rival haga lo mismo. Algunos puntos clave sobre el voleibol: 1.Historia: El voleibol fue creado en 1895 por William G. Morgan, un instructor de educación física en Massachusetts, Estados Unidos. Originalmente se conocía como "mintonette". 2. Reglas básicas: Cada equipo puede tocar el balón hasta tres veces antes de enviarlo al otro lado. Los jugadores pueden usar cualquier parte del cuerpo para golpear el balón, pero no pueden tocarlo dos veces consecutivas (con excepción del primer toque tras un servicio). 3. Puntuación: Se juega generalmente al mejor de cinco sets, y cada set se gana al alcanzar 25 puntos (con una ventaja mínima de dos puntos). En caso de un quinto set, este se juega a 15 puntos. 4.Posiciones: En el voleibol hay posiciones específicas como el colocador (quien organiza las jugadas), los atacantes (quienes intentan marcar puntos), los bloqueadores (quienes defienden la red) y los líberos (jugadores especializados en la defensa). 5.Variantes: Existen diferentes modalidades del voleibol, como el voleibol de playa, que se juega en arenas con equipos de dos jugadores, y el voleibol sentado, adaptado para personas con discapacidad. 6.Beneficios: Jugar al voleibol mejora la coordinación, la agilidad y la condición física general. También fomenta habilidades sociales y trabajo en equipo. 7.Competencias: El voleibol es un deporte muy popular a nivel mundial y está incluido en los Juegos Olímpicos desde 1964. Hay diversas competiciones internacionales y ligas profesionales en muchos países. GRUPO DONDE MEJOR ME HE SENTIDO: En el grupo de Voleibol mixto donde pertenezco hace más de 10 años, este lo conformamos más de 30 jóvenes de la Provincia Hermanas Mirabal, Salcedo, de 15 a 35 años. RAZONES POR LAS CUALES ME HE SENTIDO BIEN EN DICHO GRUPO: 1-Somos una familia (y nos tratamos como tal) 2- Siempre estamos unidos ante cualquier situación 3- Nos divertimos, siempre estamos felices y sonriendo 4-Ante todo siempre está la solidaridad, comprensión, cariño, unión, respeto, empatía, equidad, tolerancia, comunicación, confianza, etc. 5- Siempre jugamos como lo que somos (Un Equipo) 6- Nos ayudamos mutuamente 7-Siempre tenemos buena comunicación 8- Siempre tenemos actitud positiva. Nuestro rendimiento como equipo, no lo mejora el crecimiento de nosotros, sino que también crea un ambiente más agradable y productivo. COMO FUNCIONABA ESE GRUPO: Nos reuníamos de Lunes a Viernes, de 4:00 a 6:00, en la cancha Municipal, donde nos esperaba un entrenador, para empezar la práctica, hacíamos 30 minutos de calentamiento, luego formábamos equipo de 2 para empezar a realizar nuestras actividades.